Los peores y mejores cacaos solubles de España 2018 (ranking)

:: Cómo se ha hecho el ranking

- Los productos analizados: hemos estudiado 20 cacaos solubles de las marcas Cola Cao, Lacasa, Nesquik, Nestlé, Paladín, RAM y Valor.
- Qué valores se han tenido en cuenta: hemos ordenado los cacaos y chocolates solubles por calorías/100 gramos, de más a menos, aunque es muy importante fijarse en los gramos de grasas y azúcares de cada producto (señalados en rojo cuando superan el 25% del producto y en morado cuando superan el 50%).

:: Ranking nutricional de los cacaos solubles (de peor a mejor)

- Ordenados de más a menos calorías. Cuando las grasas y azúcares superan el 25% de la composición lo señalamos en color ROJO y cuando superen el 50%, en color MORADO.
Pos. Foto Marca y descripción Calorías /100 gr. Grasas /100 gr. Azúcar /100 gr.
1 NESTLÉ Chocolate en polvo 399 7.6 66.0
2 COLA CAO Turbo 394 3.2 77.0
3 NESQUIK Noche con manzanilla, tila y melisa 386 3.5 75.7
4 NESQUIK Cacao soluble clásico 383 3.6 75.7
5 PALADÍN Vaso de chocolate a la taza 383 1.8 66.0
6 NESQUIK Extra Choc 382 3.9 73.7
7 VALOR Valorcao a la taza 382 3.0 62.0
8 LACASA Cacao instantáneo Bombón Sport 380 4.1 76.6
9 COLA CAO Complet 377 3.0 59.0
10 COLA CAO Cacao soluble clásico 376 2.4 70.0
11 VALOR Cacao puro en polvo desgrasado 0% azúcares añadidos 375 16.0 0.7
12 LACASA A la taza 368 2.3 66.2
13 LACASA Cacao soluble Bombón Sport 365 3.0 64.5
14 COLA CAO Mi primer Cola Cao 365 2.5 36.0
15 COLA CAO Copos de avena y cacao soluble AvenaCao 343 5.5 4.0
16 COLA CAO 0% azúcares añadidos 324 5.8 3.5
17 VALOR Valorcao sin azúcares 282 3.1 0.3
18 COLA CAO 0% azúcares añadidos con Fibra 272 5.8 3.6
19 RAM A la taza 112 1.6 18.0
20 VALOR A la taza 95 0.7 17.0

:: El cacao soluble, comparado con otros alimentos

- Las grasas y azúcares naturalmente presentes en los alimentos son muy beneficiosas para el organismo, a diferencia de los alimentos que han sido procesados.
Foto Descripción Calorías /100 gr. Grasas /100 gr. Azúcar /100 gr.
COLA CAO Cacao soluble clásico 376 2.4 70.0
Pan 266 3.33 5.67
Salmón 208 13.42 0
Filete de ternera 172 7.56 0
Huevo 155 10.61 1.12
Arroz 130 0.28 0.05
Patata 77 0.09 0.82
Manzana 52 0.17 10.39
Tomate 18 0.20 2.63
Lechuga 15 0.15 0.78

HOY TAMBIÉN EN ENTERAT.COM...

ÚLTIMAS SECCIONES PUBLICADAS: Conciertos OT 2018 | Canciones candidatas a Eurovisión · Concursantes de OT en redes sociales · Las mejores series españolas de TV · Los peores cacaos solubles · Los 50 mejores médicos de España · Cómo hacer la maniobra RCP · Estado actual del virus de la gripe 2018

© enterat.com. Depósito legal SS-451/07 · contacto · boletín · aviso legal · bases concursos · privacidad · cookies